C’è un momento giusto per tutto, anche per la tua routine di bellezza. Ecco gli orari giusti per allineare le beauty abitudini ai propri ritmi biologici e trarne i massimi benefici.
MATTINO: ATTIVITA’ SPORTIVA TRANQUILLA, DETERSIONE VISO, RIATTIVAZIONE METABOLISMO
Chi ben comincia.. Chi più, chi meno, ognuno di noi ha un proprio rituale mattutino per il risveglio. Ci aiuta a superare il trauma della separazione dal proprio letto e ad avere la giusta carica per affrontare la giornata. Cosa fare al mattino per la propria bellezza? Dopo aver sciacquato il viso con abbondante acqua fredda, è necessario detergere la pelle accuratamente come alla sera, per poi applicare il tonico e una crema idratante.
Cotoneve bonus tip #1: Il tonico viso restringe i pori lasciando la pelle levigata, pronta per ricevere l’idratazione della crema giorno consentendo, inoltre, l’applicazione uniforme di fondotinta e cipria. Applica il tonico picchiettando sulla pelle con un dischetto in 100% puro cotone.
Cotoneve bonus tip #2: Applica la crema e attedi 20 minuti prima di applicare il trucco. Per un’applicazione uniforme e impeccabile utilizza il blender Cotoneve Soft Visage.
Bastano 10 minuti per fare un po’ di attività soft: stretching, yoga, pilates, ti aiuteranno ad attivarti in maniera piacevole e armoniosa.
E per dare una bella spinta al metabolismo, prima della colazione, a stomaco vuoto, bevi mezzo litro di acqua tiepida con mezzo limone spremuto.
SERA: ATTIVITA’ FISICA SOSTENUTA, MERENDA NUTRIENTE, CURA CAPELLI
Nel tardo pomeriggio o prime ore della sera, lasso di ore più performante per l’organismo, è ideale concentrare l’attività fisica.
Per un pieno di energia una merenda con frutta secca è ottima: sazia, nutre e fa bene anche ai capelli. E a proposito di capelli, l’orario migliore per applicare i trattamenti di bellezza è tra le 19 e le 23.
Cotoneve Bonus Tip #3: Applica gli impacchi nutrienti sui capelli bagnati. Per evitare che le maschere di bellezza colino usa il turbante in microfibra di Cotoneve. Basta un giro in lavatrice e poi torna come nuovo!
